マツダミヒロの余白白書

与えすぎずに満足していただく方法を考える【余白白書】
今回は、山形の名月荘で行われた合宿講座での気づきをお話しします。長年続けてきた講座を通じて、与えることと満足させることのバランスを考えることが大切だと感じました。たくさん与えることが必ずしも相手のためにならないかもしれません。リスナーの皆さんも、自分の行動を見直し、与えすぎずに満足を得る方法を考えてみませんか？今日の問いかけ：与えすぎずに満足していただくには何をしますか？
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・note → https://note.com/mihiro
📍 チャプター
00:00 はじまり
02:00 講座の変化
04:00 与えることのバランス
06:00 今日の問い
---作家マツダミヒロが、日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼントhttps://hs.shitsumon.jp/yohaku📝 note: https://note.com/mihiro𝕏: https://x.com/matsudamihiro💬 感想は #余白白書 でシェアしてくださいマツダミヒロ—質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 |年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 |国内外5,000人のコミュニティメンバー |著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他

魂が喜ぶ場所を見つける旅【余白白書】
今回のエピソードでは、山形県の名月荘で開かれる質問力のマスター講座についてお話しします。マツダミヒロが長年通い続けるこの場所は、彼にとって心落ち着く第二の実家のような存在です。このエピソードを聴くことで、自分にとって本当に心地よい場所とはどこか、考えてみるきっかけになるかもしれません。今日の問いかけ：自分の魂が喜ぶ場所はどこですか？
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📍 チャプター00:00 はじまり02:00 明月曽との出会い04:00 質問力のマスター講座06:00 心地よい場所を探す旅 ---作家マツダミヒロが、日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼントhttps://hs.shitsumon.jp/yohaku📝 note: https://note.com/mihiro𝕏: https://x.com/matsudamihiro💬 感想は #余白白書 でシェアしてくださいマツダミヒロ—質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 |年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 |国内外5,000人のコミュニティメンバー |著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他

余白の中で気づく喜びの本質【余白白書】
今回は、地元山形での家族との時間や、お寿司屋さんでのエピソードを通じて、喜びを届けることについて考えました。忙しい日常の中で、ただ物を届けるのではなく、喜びを届けるという視点を持つことで、仕事や役割が少し違って見えるかもしれません。あなたの周りに、どんな喜びを届けてみませんか？今日の問いかけ：どんな喜びを届けますか？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
02:00 山形でのひととき
05:00 お寿司を届ける喜び
08:00 喜びを届けるという視点
---作家マツダミヒロが、日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼントhttps://hs.shitsumon.jp/yohaku📝 note: https://note.com/mihiro𝕏: https://x.com/matsudamihiro💬 感想は #余白白書 でシェアしてくださいマツダミヒロ—質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 |年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 |国内外5,000人のコミュニティメンバー |著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他

生き方の余白を探る ― バランスを崩すことで見えるもの【余白白書】
今回のエピソードでは、マツダミヒロが山形での出来事を通じて、バランスを崩すことの大切さについて語ります。日常の中での偶然の出会いや贈り物をきっかけに、バランスを意識的に崩すことで新たな循環を生むという考え方を紹介します。聴くことで、与えることの意味や日常の中での小さな気づきを得られるかもしれません。あなたも日常の中でバランスを崩してみませんか？今日の問いかけ：バランスを崩すために何を与える？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
00:50 山形での出来事
02:00 贈り物の連鎖
03:00 バランスを崩すということ
04:00 今日の問い
---作家マツダミヒロが、日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼントhttps://hs.shitsumon.jp/yohaku📝 note: https://note.com/mihiro𝕏: https://x.com/matsudamihiro💬 感想は #余白白書 でシェアしてくださいマツダミヒロ—質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 |年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 |国内外5,000人のコミュニティメンバー |著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他

偶然の出会いをギフトにする方法【余白白書】
今回は、日常の中で偶然に出会った人にどんなギフトを渡せるか、というテーマで話しました。著者としての経験や、感謝の気持ちを表すことの大切さについて考えてみませんか？リスナーの皆さんも、偶然の接点を大切にすることで、新たな気づきや喜びが得られるかもしれません。今日の問いかけ：接点があった人に何をギフトしますか？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
00:30 日本のきめ細やかさ
01:30 本屋での偶然の出会い
03:00 飛行機での講演の思い出
04:00 偶然をギフトに変える
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何もしない時間の意義 ― 能動的に余白を作る生き方【余白白書】
今回は「何もしない大会」の話を通じて、能動的に何もしない時間を持つことの大切さについてお話しします。何もしない時間を意図的に作ることで、自分の中に新しい気づきが生まれるかもしれません。リスナーの皆さんも、ぜひ自分のための余白を意識的に作ってみませんか？今日の問いかけ：ぼーっとする時間はいつですか？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
01:00 何もしない大会の魅力
03:00 ぼーっとすることの意義
05:00 能動的な余白の作り方
07:30 今日の問い
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余白と挨拶 ― 日本での気づき【余白白書】
このエピソードでは、日本に帰国した際の出来事を通じて、余白の大切さについて考えます。パリでの挨拶の習慣と日本の忙しさを対比し、余白を生み出すことの重要性に気づきました。リスナーの皆さんも、日常の中で少しだけゆとりを持つことの大切さを感じるかもしれません。今日の問いかけ：ほっとしていますか？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
01:00 日本での気づき
02:00 余白を広げる意義
03:00 今日の問い
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与える経済で生きる ― お金の循環が生む気づき【余白白書】
今回のエピソードでは、お金の循環について考えてみます。「うばう経済」と「与える経済」の違いを通じて、どのようにお金を動かすかが私たちの生き方やビジネスにどう影響するのかを探ります。リスナーの皆さんは、周りの人の笑顔が自分のビジネスにどれだけ影響しているのかを感じられるかもしれません。今日の問いかけ：あなたのビジネスは誰の笑顔でできていますか？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
00:30 お金の循環について
01:00 うばう経済と与える経済
02:00 ビジネスと笑顔の関係
03:00 今日の問い
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直感で生きる ― 日常の選択から始める【余白白書】
日常生活での選択について、直感を信じることの大切さを考えます。何かを選ぶときに「これでいい」と「これがいい」の違いに気づくことで、満足感のある選択ができるかもしれません。直感を育むための小さな練習を始めてみませんか？今日の問いかけ：最近のこれが良いは何でしたか？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
00:15 買い物と選択
00:45 直感の力
01:15 直感を育む練習
01:45 人生の選択と問いかけ
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何もしないことで見えてくる、人生の本当のゴール【余白白書】
今日は、目指すゴールにたどり着くことよりも、その途中にある気づきについて考えてみます。靴を買いに行ったはずが、途中で思わぬ発見をした経験から、人生や仕事にも同じことが言えるかもしれません。目の前の小さな気づきが、実は大きなヒントになることがありますよね。今日の問いかけ：ゴールの手前に何がある？
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📍 チャプター
00:00 はじまり
01:00 目的地と途中の発見
02:00 人生と仕事のヒント
03:00 ゴールの手前にあるもの
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